「ライフスタイル」の記事一覧

作り置きおかずで面倒なお弁当作りも簡単に!

作り置きおかずでお弁当作り

皆さんは毎日お弁当を作っていますか? 自分のために、旦那さんのために、子どものためにと作っている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? 食費を浮かせるためにもお弁当はとってもよいですよね! しかし、毎日朝作ってい・・・

断捨離のやり方!簡単なところから順番に!

断捨離のやり方

断捨離をしてみたいけど、なかなか始められない。 そんな思いはありませんか? 断捨離とは第一人者である、やましたひでこさんが商標登録をしている言葉です。 断捨離とは、入ってくる要らないモノを断ち(断)、家にはびこるガラクタ・・・

同棲の生活費の分け方や平均は?割合やお小遣いはどうなの?

同棲の生活費の分け方や平均

いつか大好きな人と結婚をしたいなぁと思っている方、今お付き合いしている彼氏と同棲を始めたいと思っている方! 今日は、そんな皆さんにとって切っても切れない「同棲のお金事情」についてお話したいと思います。 同棲を始める前に、・・・

妊婦健診の頻度や費用は?またエコーはいつから?

妊婦健診の頻度や費用

妊娠中は赤ちゃんが順調に育っているか、目に見えないお腹の中が気になりますよね。 そんな気になる赤ちゃんの健康状態を定期的に診てもらえるのが妊婦健診です。 ママ自身の健康状態も合わせて診てもらえるのでとても大切な健診ですし・・・

朝活のメリットは美容や健康に良い!

朝活のメリットは美容や健康に良い!

朝になってもなかなか布団から起き上がれない人いませんか? 「あと5分だけ」とスマートフォンの目覚ましタイマーをスヌーズにして粘っていたりしませんか? 早起きしようと思っても、なかなか実行に移せない人がたくさんいるのではな・・・

妊娠中のヘアカラーは影響ある?美容院はいつまで行くべき?

妊娠中のヘアカラー

妊娠中はあらゆることが赤ちゃんに影響がないかと心配になってしまいます。 美容院もその1つです。 妊娠期間は10ヶ月と長丁場なので美容院に行かないで過ごすのはなかなか難しいです。 しかし、特にヘアカラーのように専用の薬剤を・・・

妊娠中の歯科検診、いつ頃がいい?行かないとどうなの?

妊娠中の歯科検診

妊娠中はホルモンバランスの影響でつわりや貧血、便秘など様々な変化に悩まされがちですが、意外にも口の中も変化するのをご存知でしょうか? 実は、妊娠すると唾液が減少したり粘膜が充血するために、虫歯や歯周病になるリスクが高くな・・・

妊娠中の便秘解消にはストレッチやマッサージを!効果のある食べ物も!

妊娠中の便秘解消

妊娠中はお腹の中の赤ちゃんの成長が嬉しい反面、様々なマイナートラブルが悩みの種でもあります。 そんな中でも多くの妊婦さんが経験している不快症状として便秘があるのをご存知でしょうか? 便秘はなってしまうと苦しいものです。 ・・・

離乳食の食べさせ方のコツ!姿勢は?抱っこはいいの?

離乳食の食べさせ方のコツ

産まれてから5ヶ月経つと、母乳やミルクだけで育ってきた赤ちゃんも離乳食が始まりますね。 赤ちゃんが初めてミルク以外に口にするものですから、お母さんも最初はどのように何を上げればよいのか分からないこともたくさんあると思いま・・・

妊娠中の貧血の症状や対処法!食事での改善も!

妊娠中の貧血の症状や対処法

妊娠中はつわりを皮切りに様々なマイナートラブルが起こります。 症状にもその辛さにも個人差はありますが、少しでも楽しく快適にマタニティライフを過ごしたいものですね。 つわりを乗り越えてからの安定期は妊娠中の中でも一番活動し・・・

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