今、お肌の状態はどうですか？
「かさつき」や「つっぱり」「粉吹き」などのトラブルに見舞われていませんか？
季節が変わると体調の変化と同様、お肌にも変化が訪れます。
お肌の水分が減ってしまい、潤いが減少し「乾燥肌」になっていませんか？
「ただ肌が乾燥してるだけだから」と簡単に終わらせないでください。
きちんと乾燥肌について学び、乾燥知らずの潤いに満ち溢れたお肌を取り戻しましょう！
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目次
乾燥肌について
そもそも乾燥肌とはどのような状態のことを言うのでしょうか？
ここでは乾燥肌の状態と、乾燥肌におすすめのケア方法についてお伝えします。
乾燥肌とは？
お肌の水分と油分が不足している状態のことを「乾燥肌」と言います。
乾燥すると、お肌の中にある水分・油分が蒸発してしまいます。
水分と油分が不足していると、お肌が弱く無防備な状態になってしまい、本来お肌を守ってくれる機能を失い「肌荒れ」を引き起こしてしまいます。
紫外線や摩擦などの「外的刺激」にとても敏感な状態に陥り、様々な肌荒れを引き起こしてしまいます。
酷くなると炎症を引き起こし、赤く腫れたり皮がめくれたりしてしまう可能性があります。
（最近などではPM2.5なども話題です）
「ただ乾燥しているだけだから」
「放っておけばすぐに治る」
「適当にクリームでも塗っておけば大丈夫」
いいえ、そう簡単にお肌の乾燥状態は改善されません。
その時は皮脂が出たり、クリームなどを塗ったりして一瞬治ったように見えても、実際は治っていないのです。
お肌の表面は潤いが取り戻せたように見えても、肌内部は乾燥をしたままで悪化していく一方です。
乾燥肌を甘く見てはいけません。
乾燥状態を放置しておくと「シワ」や「たるみ」などの原因と繋がります。
乾燥肌に大切な成分
「セラミド」という言葉を聞いたことはありますか？
人間の体内は「水分」と「油分」によって乾燥から守られています。
水分が不足することにより「乾燥肌」を引き起こします。
さらに「セラミド」は人間の体内にも存在しています。
体内のセラミドが不足することでも、乾燥肌を引き起こします。
セラミドとは？
そもそもお肌とは「角質細胞」が重なり合いできています。
細胞同士、重なり合った細胞間脂質に含まれる成分の一部が「セラミド」です。
セラミドは肌の中にある水分を逃がさないように、水分を保つ強い力を持っています。
しかしセラミドは年齢を重ねるごとに減少していきます。
すると、お肌にある水分を保つ力が弱くなり乾燥してしまうのです。
乾燥からお肌を守る為には、お肌の中にあるセラミドを増やし「水分」を増やすことがとても重要です。
セラミドはスキンケアで補えます。
まだまだ遅くありません！
足りないなら、これから補えばいいのです。
セラミドの持つ力
セラミドはスキンケアで保湿をし補うことで、事前に乾燥を防ぐことができます。
セラミドの保湿力は、他の保湿成分よりとても効果的です。
お肌が乾燥することにより肌荒れやニキビを引き起こしてしまい、先ほどでも申し上げた通り「シワ」や「たるみ」の原因ともなります。
セラミドは水分をしっかり補うことができるので、お肌のキメを整え「シワ」や「たるみ」なども目立ちにくくなりエイジング効果も期待できます。
肌に潤いがなくなってきた（乾燥してきた）と感じ、乾燥が気になったら、ぜひ「セラミド」を重視してしっかり保湿していただきたいです。
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セラミド配合おすすめスキンケア
ayanasu（アヤナス）／ローション コンセントレート
【化粧水】
内容量：125㎖
5,400円 + 税
とろみのある化粧水で、お肌につけた瞬間お肌の中にどんどん水分が入っていくことが実感できます。
べたつきも少なく「もっちり」とした感触でふっくらと弾力のあるお肌になります。
セラミドの種類も体内にあるものと同じ「ヒト型セラミド」が配合されており、そしてこの「ヒト型セラミド」を小さくしカプセル化したことで浸透力が抜群に良くなり（通常のセラミドの約4倍と言われています）お肌の中のセラミドが増えることで、しっかり乾燥を防いでくれます。
そしてこちらの化粧水はなんと言っても「お肌に優しい」のが特徴です。
敏感肌用のものでエイジングケアのスキンケアってなかなか少ないのですが、このアヤナスのローション コンセントレートはセラミドが配合していて保湿もしっかりしてくれる上にエイジングケアまでできる化粧水となっていて、敏感肌の方でエイジングケアの化粧水を探していた方にはとてもおすすめです。
※アヤナスは店頭での販売はしていない為、通販限定です。
※トライアルセットあります（2,500円 + 税）
≪使い方≫
手のひらに2～3プッシュ取り出し、お肌に馴染ませてから優しく顔全体に馴染ませてください。
ETVOS（エトヴォス）／モイスチャライジングローション
内容量：150㎖
3,200円 + 税
保湿力がとても高く、こちらの化粧水も「ヒト型セラミド」が配合されています。
- ノンシリコン
- パラベンフリー
- 界面活性剤不使用
- 無鉱物油
- 合成香料不使用
- 着色料不使用
成分もとてもこだわっていて、お肌にとても優しい低刺激処方で作られています。
敏感肌の方におすすめです。
また、ターンオーバーを正常に保つ成分も配合されており、肌トラブルを防ぎ健康なお肌にしてくれます。
セラミド以外にも保湿成分（ヒアルロン酸／リピジュア／天然保湿因子(NMF)／植物性プラセンタエキス／ヒドロキシプロリン…他）が配合されており、潤いに満ち溢れるお肌に導いてくれます。
トロっとした液体でお肌にも馴染みやすく、そしてベタつくことなくお肌に浸透します。
ふんわりとした天然のラベンダーの香りで、優しく落ち着きます。
※トライアルセットあります（2,400円 + 税）
（web初回限定：1,900円 + 税）
≪使い方≫
500円玉大を手のひらにとりだし、温めてから優しく包み込むように馴染ませ、乾燥が気なる箇所には何度か重ねてつけてください。
ハウスオブローゼ／パワーサージ ジェルＤＸ
【美容液】
内容量：35g
4,500円 + 税
この美容液は保湿効果が抜群のセラミドが7種類（1.2.3.3A.3B.6Ⅱ.9）配合されています。
その他にも（β-グルカン、甘草葉エキス、グルコシルセラミド）が配合されており、水分がたっぷりあるお肌の状態を保持してくれます。
ピンクでぷるんとしており、お肌に馴染ませやすくしっとりしていて乾燥知らずのお肌になります。
ハウスオブローゼは自然派化粧品としてとても有名で、優しい成分でできているので敏感肌の方にもおすすめです。
- 無香料（天然精油の香り）
- 無鉱物油
- パラベンフリー
- アルコール（エタノール）フリー
≪使い方≫
洗顔・化粧水でお肌を整えた後、適量を手にとり顔全体に優しくなじませます。
※保湿効果がとても高く少量でよく伸びますので、つけすぎるとベタつくので気を付けてください。
おわりに
普段から「ちょっと乾燥してるだけだから」と乾燥肌を見逃さないでください。
お肌が乾燥しているということは、お肌が「水分が減ってきたよ～」と言ってるサインなのです。
お肌の表面上が乾燥していなくても、異常に油分がでたりすることはありませんか？
それは、お肌の中が乾燥しているので肌内部が乾燥を防ごうと「油分」をお肌に出してしまうからなんです。
いわゆる「インナードライ」状態です。
この危険信号を見逃し、油分が出るからと本当は「乾燥肌」になっているのに「脂性（オイリー肌）」と勘違いしてしまう方がとても多いです。
そして本来「保湿ケア」をしなければいけないのに「さっぱり」なものばかり使い保湿を避け、乾燥肌は段々と進んでいきます。
『乾燥肌はお肌の大敵』です。
乾燥肌は決して見逃さず、セラミドできちんと保湿をして潤いに満ち溢れたお肌になりましょう！
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HARU
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