人の第一印象にも大きく影響するといわれる歯並び。 歯並びが良いと、それだけで人から好印象を持たれやすいといわれますが、逆に歯並びが悪いと、これが期待できないほか、普段の歯磨きが行き届きにくく、虫歯や歯周病といったお口のト […]
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フェイスラインのたるみ、引き締める方法は?効果的な体操やツボは?
先日ショーウィンドーに移った自分の顔の輪郭にびっくり! あごと首の境目がなくなってきている・・・? というか全体的にフェイスラインがたるんできているような・・・。 夏に向けてボディラインは整えようと考えていたけど、敵はフ […]
肌荒れが改善する食べ物!果物で効果的なのは?
肌荒れを改善する食べ物として、アボガド、ナッツ、サーモンなどが一流モデルの食事としてテレビなどでも紹介されることもあります。 そんなお肌に良いといわれる食べ物は、できればより効果的に摂りたいですね。 ここでは果物など肌荒 […]
顔の産毛やおでこの生え際の処理方法は?
皆さん、顔やおでこの生え際の産毛ってどうしていますか? 足や腕は見えるところなのでお手入れをしている人が多いと思いますが、なかなか顔の産毛やおでこの生え際の処理って難しいですよね。 そもそも産毛を剃ってしまうとだんだん濃 […]
日焼け止めの塗り方!順番や下地は?
日焼け止めの正しい塗り方を知っていますか? 4月から9月にかけて紫外線量の強さはピークになります。 紫外線はシミ、しわ、たるみなどのいろいろな肌トラブルを引き起こします。 紫外線から肌を守るための日焼け止めの塗り方、順番 […]
皮膚科のケミカルピーリング、毛穴への効果は?
皮膚科クリニックでのピーリングをケミカルピーリングといいます。 ケミカルピーリングは、肌のシミ、くすみ、ニキビ、ニキビ跡、小じわどを治すイメージが強いですが、毛穴の開きにも効果があります。 さっそく、皮膚科クリニックでの […]
ピーリング石鹸のおすすめ!使い方や効果は?
ピーリングは皮膚科クリニックでの施術が一般的ですが、自宅でも簡単にできます。 もちろん、皮膚科クリニックで使用するような薬剤は使えません。 自宅ではピーリング石鹸を使ってピーリングをします。 ピーリング石鹸とは、肌表面に […]
顔のたるみ、即効性のある解消法は?マッサージや顔筋トレーニングを!
毎日鏡を見る度に、顔のたるみを見ては気落ちしてしまう。 そんな日々を送っていませんか? 顔のたるみは、30代で悩み始めるひとが多いですが、早いひとで20代から悩みはじめます。 顔のたるみ具合によっては、見た目年齢が10歳 […]
透明感のある肌の作り方!スキンケアや食事はどうすればいい?
テレビや雑誌などでも見聞きすることの多いフレーズ、”透明感のある肌”。 憧れの女優やモデルを見ていて、こんな透明感のある肌になりたい!と願わずにはいられないという方、多いのではないでしょうか? しかし、「そもそも”透明感 […]
スクラブ洗顔の効果的な使い方と頻度!スクラブの種類とポイント!
季節の変わり目などでお肌の調子が少し良くない。。なんてことありませんか? 最近、化粧ノリが悪い、吹き出物が急にできた。。 そんな時は、スクラブを使ってモチモチのお肌を手に入れましょう! ということで今回は、スクラブについ […]