春になると肌荒れがひどくなる方も多いのではないでしょうか。
冬は乾燥するので保湿をしっかりしていたと思いますが、春は保湿していても肌荒れが止まらない！
なんて経験されている方も少なくないでしょう。
その肌荒れはもしかすると、花粉症による肌荒れの可能性があります。
花粉症は、鼻や目だけに症状が現れるものではありません。
肌に付着した花粉によって炎症を起こしている事もあるのです。
今回はそんな花粉症だけでなく、春になって荒れてしまった肌に効果的なオススメのケアアイテムを紹介します。
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目次
花粉症による肌荒れ対策
花粉症で荒れてしまった肌はとても敏感になっています。
普段は普通肌や脂質肌など乾燥とは無縁であった肌でも、花粉症により肌の水分量が減り乾燥しやすくなってしまいます。
更に、春はとても空気が乾燥し、中国大陸から来る黄砂やPM2.5など肌荒れの原因が蔓延しています。
よって一時的に「敏感肌」や「乾燥肌」になってしまう事もあるのです。
では、どのような事に気を付ければ良いのかおすすめアイテムも紹介しながら説明します。
その１―メイク編―
花粉症で荒れた肌はとても敏感になっています。
そんな時に普通のメイクを行ってしまえば刺激になることも考えられます。
実は花粉症の時期のパウダーファンデーションはとても危険ということはご存じですか？
花粉症で敏感になっている肌は、パウダーファンデーションのパウダーでさえも刺激物として反応してしまう事があるのです。
花粉症の時期は出来るだけパウダーファンデーションの使用は避け、水分量が多いファンデーションを使用しましょう。
ちなみにしっとり過ぎるファンデーションも肌をべた付かせ花粉が付着しやすくなるのでおすすめできません。
さらに可能ならクレンジングのいらない物を使用しましょう。
おすすめアイテム
ｄプログラム アレルバリアエッセンスBB
40ml 3,000円
こちらのアイテムはこれ一つで、肌のくすみを隠してくれます。
石けんで落とすことができ、紫外線吸収剤不使用ですがしっかりと日焼け対策も可能です。
アレルギーによる肌荒れで悩んでいる方向けに作られた化粧品なので、この時期とてもおすすめです。
アイメイクもできるだけ薄めに控えて！
目の周りの肌はとても薄く乾燥しやすい上に敏感です。
花粉症で目をこすり弱っている肌に落ちにくいアイメイクをしてしまうと、クレンジングの時に擦ることになり更に肌荒れを悪化させます。
花粉症の時期はできるだけ薄く、マツエクやマスカラも最小限にしましょう。
人によってはアイシャドウのラメでさえもアレルギー反応を起こしてしまうこともあります。
アクセーヌ ジェントルマスカラPV
2,500円
こちらは、アレルギー反応を起こしやすい目元に低刺激で使えるマスカラです。
涙と同じ成分で目にやさしいのが特徴です。
お湯で落ちるタイプなので、クレンジングでゴジゴシしてしまう心配もありません。
ｄプログラム アイトリートメントカラー
全10色
2,000円
レフィル 800円
低刺激で、花粉症で弱った目元の肌にも使用できます。
スキンケアパウダーが配合されて、しっとりとまぶたになじみます。
パラペンフリー・アルコールフリー・鉱物油フリー・無香料と、普段から肌の弱い方にもおすすめのアイシャドウです。
好きな色を組み合わせて使用できるのも嬉しいですね。
ノーメイクでも下地や日焼け止めは忘れずに！
そんなに化粧するのがダメならすっぴんでいいやー！と思う方もいるでしょう。
しかし、何も肌に付けていないというのも実は危険なのです。
花粉症の時期は日差しも増え紫外線も冬より多くなっています。
そんな時に何も肌に付けていないと、花粉症で弱った肌に紫外線が当たり更に肌にダメージを与えてしまいます。
ノーメイクの時でも、紫外線対策のできる肌にやさしい日焼け止めや下地を使用しましょう。
そしてその上にフィニッシュパウダーなど、化粧直しに使えるようなパウダーを使用することをおすすめします。
ベビーパウダーでも良いです！
ｄプログラム アレルバリアエッセンス
40ml 3,000円
こちらは、無色透明な日焼け止めです。
ノンケミカル処方で小さな子供も使用することができます。
こちらも石けんで落とせるので、全身に使う事ができます。
ノンケミカルであると、肌が白く浮いていまうものが多いですが、こちらは無色透明なのでそのような心配もいりません。
ベビー 資生堂ベビーパウダー（プレスト）
50ｇ 350円
ベビーパウダーといえば、赤ちゃんのオムツによるただれやかぶれなどを防ぐために使用しますよね。
赤ちゃんの肌にも使えるので、刺激によって弱ってしまった大人の肌にももちろん使用できます。
普段は化粧下地の上にベビーパウダーだけ！なんて人も少なくありません。
さらに、コスパも良いのでとりあえず刺激から肌を守りたい時にすぐに入手できるのがうれしいアイテムです。
この資生堂のベビーパウダーは固形タイプなので、粉が飛び散る心配も無く、持ち運びに向いています。
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その2－スキンケア編－
花粉症で弱った肌に、肝心要のスキンケアで気を付ける事も説明します。
帰ったらすぐにクレンジング！
肌に花粉がついたままの状態で長く放置するのは大変危険です。
更に、荒れた肌に長時間メイクしたままというのは、いくら低刺激のコスメを使用してもNGです。
帰ったら手を洗うのと同じタイミングでクレンジングを行いましょう。
クレンジングはオイルやジェルのような刺激が強いものは避けましょう。
クリームやミルクなどのクレンジング剤がおすすめです。
パラドゥ スキンケアクレンジング
23ｇ 237円
120ｇ 1,200円
240ｇ 1,500円
セブンイレブンで購入できるクレンジングミルクです。
ミルクと聞くと化粧落ちが悪いイメージを持っている方も少なくないでしょう。
このミルクはそんな概念を吹き飛ばしてくれるアイテムです。
擦らずに綺麗にメイクが落ち、美容液成分で肌にうるおいを与えてくれます。
花粉症の時期に合わせた薄めメイクならこれ1本でクレンジングと洗顔になるので、肌への負担を軽減できておすすめです。
保湿はしっかり！
セラミド成分が配合されている化粧水や美容液がおすすめです。
セラミド成分は肌の角質層までうるおいを届けてくれる成分で、肌の奥から保湿してくれます。
さらに、クリームや乳液でしっかり蓋をしましょう。
この時、乳液など付けすぎは禁物です。
花粉症によって敏感になっている肌をベトベトにしてしまうと、家の中のほこりが付着しやすくなり更に肌荒れを悪化させてしまうからです。
適度が大切ですね。
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
40g 2,300円
乾燥性敏感肌の為に開発されたキュレルの保湿クリームです。
このクリームをスキンケアの最後に使う事で、肌に蓋をして乾燥しにくく、更にサラッとした仕上がりなのでべた付く事もありません。
サラッとしているのにしっかり保湿されているので花粉症の季節にはぴったりの保湿クリームです。
最後に
花粉症で荒れた肌をケアする方法と、おすすめのアイテムを紹介しました。
暖かくなってお出かけもしたくなる季節なのに、肌荒れなんて気分も下がってしまいますよね。
春らしい華やかなメイクをしたくなりますが、そこは少しだけ肌の為に我慢が必要かもしれません。
この季節をなんとか乗り切って、夏に向けて綺麗な肌を作りましょう。
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HARU
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