鼻や鼻周りの毛穴の黒ずみや開き…
女性であれば誰もが一度は悩んだことがあるのではないでしょうか?

鼻の黒ずみには困ったもので、何かきれいにできる良い方法が知りたい人は多いかと思います。

また、目立つ毛穴の開きはどうしてもメイクを利用しなくては隠せませんよね。

そこで、今回はお肌の悩みでも上位にくる鼻の黒ずみを除去する方法や毛穴の開きを隠せる下地をまとめてみました。

どうしてもうまくいかない人、今までケアをしてこなかった人は必見です。

毛穴が目立ってしまう原因や内面から毛穴を解消する方法はこちらの記事をご覧ください。

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小鼻の黒ずみを解消しよう

間違った自己流のケアをしていると、逆に悪化してしまうことがあるので正しいケアを知ることが大切です。

まず黒ずみの原因の角栓を取り除くには、毛穴を開いてあげることが必要です。

開いたことにより、角栓やその周りの皮膚が柔らかくなって、除去しやすくなったり必要な皮脂を守りながら洗浄することができるのです。

乾燥肌の人へ~鼻ラップ法(角質ケアをするまでの下準備)

この方法はサランラップを使って、お風呂に入りながら行う方法です。

メイクを落とした状態で行うのがベストなので、あらかじめクレンジングをしておきましょう。

半身浴の発汗作用で、毛穴の奥の汚れまでしっかり落ち、サランラップの密封効果で毛穴が開き汚れが落としやすくなるのです。

①サランラップを適切なサイズに切り取ります
切る大きさは5cmくらいの大きさの正方形でやってみて、自分の小鼻のサイズに応じて大きくしたり小さくしたりして合うサイズを探しましょう。

②サランラップで小鼻を包みます
息ができるように鼻の穴の部分は丸めて、小鼻をサランラップで包みましょう。

③鼻ラップをしたまま半身浴をしましょう
半身浴は38度~40度くらいの温度で20分~30分程が目安ですが、無理をせず気持ちよく汗をかける範囲で行いましょう。

そして鼻ラップを外して、いよいよ角質ケアに入ります。

乾燥肌以外の人へ~蒸しタオル法(毛穴ケアまでの下準備)

①小さめのタオルやおしぼりを水で濡らして、軽くしぼってクルクル巻きます
しぼるのは、水が垂れ落ちない程度に軽くにしましょう。

②500~600wの電子レンジで1分くらいタオルを温めます
毛穴に雑菌が入るのを防ぐため、レンジ使用の際は清潔なお皿の上に置いて下さい。

③顔にのせる前に適温にタオルを冷まします
タオルを広げて、体温より少し温かいくらいに冷ましましょう。

タオルの端を持ってパタパタあおぐと、早く冷ますことができますよ。

④蒸しタオルを3分くらい顔にのせます
顔にのせるといいましたが、蒸しタオルは肌の水分も蒸発しますので、角栓が気になるところだけにのせるのが好ましいです。

3分経過したら角腺ケアを行っていきます。

オリーブオイルで黒ずみの原因の鼻の角栓をとる方法

オリーブオイル

下準備が終わったら行いましょう。

オリーブオイルはオレイン酸を多く含み、角栓と構成がもっとも近い油分なので詰まった角栓になじみやすく、自然に溶かして落とすことができます。

ちなみにオリーブオイルは不純物がなく精製度が高いエキストラバージンオリーブオイルがおすすめです。

①500円玉程度の量のオリーブオイルを手の平で温めます
温めることによって肌になじみやすくなります。

②オリーブオイルを肌に塗り1分程度おき汚れを浮かせます

③下から上に向かってマッサージしましょう
摩擦が起きないように、やさしくマッサージして下さい。

④オリーブオイルをコットンかティッシュで抑えながら拭き取ります
このときも力を入れてゴシゴシは絶対やってはいけません。

⑤泡でやさしく洗顔し、すすぎはぬるま湯から冷水で開いた毛穴を引き締めます
手順が多くて面倒かもしれませんが、やって損はありません!

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毛穴の開きが隠せる下地

毛穴ケアが間に合わなかったら下地で隠します。

私が実際に使用しておすすめする毛穴の開きを隠すのに効果があった化粧下地を3つ紹介します。

ソフィーナ プリマヴィスタ/毛穴・色ムラカバー化粧下地

ソフィーナ プリマヴィスタ/毛穴・色ムラカバー化粧下地

毛穴、色ムラ、シミ、そばかす、くすみまでカバーしてくれる下地です。

保湿成分も入っているので、夕方までしっとりを保つことができます。

少量でものびが良く、重ねても厚ぼったくならないので、毛穴カバーにはぴったりの下地です。

コフレドール/毛穴つるんとカバー化粧もち下地UV 02

コフレドール/毛穴つるんとカバー化粧もち下地UV 02

毛穴の凹凸をカバーすることができる化粧下地です。

塗ると肌がすべすべになるのを実感できます。

毛穴カバーはもちろん、くすみもカバーできるので疲れた肌も隠せます。

SPFが50なので紫外線対策から肌を守ることができますね。

ビューティマジック/毛穴凹凸補正

ビューティマジック/毛穴凹凸補正

小鼻まわりの毛穴をカバーするための小鼻まわり専用の下地です。

毛穴にしっかりフィットして化粧崩れも起こしにくくします。

塗るだけでさらさらな小鼻を演出できます。

私も使っていますが、部分用なので顔の他の部分は違う下地を使えて便利です。

こちらもAmazonなどのオンライン購入が可能ですがタイミングによって完売していることがあります。

終わりに

今回は毛穴ケアとして小鼻の黒ずみの除去方法を紹介し、下地についてもまとめてみました。

他にもいろいろ方法がありますが、毛穴パックなどは逆に毛穴を大きくしてしまう可能性がありますので、自分が行っている方法が果たして間違っていないのかを確認してから行いましょう。

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HARU

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