ゴールデンウィーク、みなさんどこかお出かけされましたか？ 旅先での美味しいもの、旅行中は我慢したくないですよね。 私自身、ゴールデンウィークでの旅先での暴飲暴食、そのまま自分の誕生日に突入したので、今日はダイエット解禁！ […]

続きを読む

最近もっぱら海外ドラマにはまっていまして夜な夜な一人鑑賞会を開いている私です。 寝る間も惜しんで海外ドラマ、楽しい時間の代償は翌日の朝にやってくる・・・ そう！クマが半端ない！！！！！ どれだけ寝てなくてもクマなんてでき […]

続きを読む

ダイエットにも良いといわれるグルテンフリーの食生活。 小麦アレルギーの方だけでなく、アレルギーの無い方の健康にも良い面がたくさんあるんです。 グルテンって何？グルテンは体にどんな影響を与えているの？グルテンフリーはアレル […]

続きを読む

テレビや雑誌などでも見聞きすることの多いフレーズ、”透明感のある肌”。 憧れの女優やモデルを見ていて、こんな透明感のある肌になりたい！と願わずにはいられないという方、多いのではないでしょうか？ しかし、「そもそも”透明感 […]

続きを読む

みなさんファンデーションって何を使ってますか？ 最近私も使っていたファンデーションがなくなってきたので次のを探しているところなんですが、去年日焼け対策を怠ってしまったせいで顔中にしみやそばかすが生まれてしまいました。 し […]

続きを読む

韓国の女の子って本当に可愛くて憧れますよね。 オルチャンメイクのオルチャンとは韓国語で、オングル(顔)＋チャン(最高)。 美少女・美男子という意味の言葉です。 つまりオルチャンメイクとは、最高にかわいい美少女メイクという […]

続きを読む

新婚旅行は、人生における特別なイベントのひとつ。 おふたりだけの大切な思い出をつくる旅ですから、とっておきの新婚旅行にしたいですよね。 さて、「新婚旅行は日常を離れて海外を訪れたい」というハネムーナーの方々にとって、その […]

続きを読む

足裏マッサージの効果、整体院やリフレクソロジーのお店で経験された方は感じていらっしゃると思います。 足の裏には体の様々な症状に効果のある場所があり、その場所をマッサージすることによって内臓や全身の血流に良い影響を与えます […]

続きを読む

皆さんは結婚前の同棲に賛成ですか？それとも反対ですか？ 最近、結婚を前に同棲をするカップルが増えているようです。 結婚してから一緒に暮らしてみて「こんなはずじゃなかった！」と思わないためにも結婚前の同棲は有効だと思います […]

続きを読む

糖質制限ダイエットを緩やかにしたダイエットを、ロカボダイエットといいます。 「目標体重になるためにはどれくらい期間がかかるの？」「すぐに痩せられるの？」「どれくらい我慢したらいいの？」 どんなダイエットでもどれくらいの期 […]

続きを読む